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Symmetrie und Asymmetrie – Schlüssel zur Konstitution des Körpers
Bewusstheit für Symmetrie und Asymmetrie, sowie deren Ausgewogenheit in der Bewegungspraxis sind wichtige Grundprinzipien im somatischen Training. Symmetrische Abläufe erzeugen Harmonie, Gleichgewicht und Orientierung im Nervensystem. In symmetrisch ausgerichteten Positionen […]
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